Entretenir sa santé physique
Pour vivre une vie heureuse , il est important de subvenir aux besoins de son corps. Une régime alimentaire varié est la pilier d'une bonne santé. Il faut intégrer des fruits , et en quantité suffisante. L'eau, surtout, est cruciale pour le bon fonctionnement de notre organisme. Limiter les aliments transformés Faire une activité phys